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具有清热败火作用的食物.doc
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本文介绍了具有清热败火作用的食物及相应的食疗法,并强调了并不是所有人都适合随意使用这些食物来降火。
1. 具有清热败火作用的食物包括清热解毒类、苦寒制火类、利湿泻火类、攻下实火类、凉血敛血类、甘温除热类、滋阴降火类和补脏熄火类。
2. 列举了各种类型的食物代表,如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄等。
3. 介绍了不同类型食物适用于的症候,如小便短黄、大便干结、口干口苦等。
4. 食疗方法包括喝莲子汤去心...
- 上传者:满城**灯火 2024-05-29 16:07:11 文档 学习
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春季6大降火汤.doc
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致生理机能失调而上火。 上火吃什么好六大清热去火汤 NO1南瓜海带汤 材料:南瓜、海带、瘦肉 做法: 1、南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只须洗净切件。 2、海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,汤清甜,瓜肉香滑。 NO2菠菜银耳汤 材料:菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许 做法: 1、菠...
- 上传者:lu**ne 2024-05-23 11:16:48 文档 学习
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去寒败火暖身强体方案.docx
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况,他们都是看到了外热的情况,认为要降火清热,其实他们仅仅看到了外热的表面现象,他们不知道,外热是因为内脏的寒气太重,把热的元气逼到外面,元气本来深藏在肾中,元气越充足的人,越收藏的很深,很牢固。不充足,自然被寒气逼,放...
- 上传者:Ed**离殇 2024-04-29 06:56:05 文档 学习
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槟榔花的作用.doc
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槟榔花的作用 为芳香健胃、清凉止渴药。 与猪肉煲汤,治疗咳嗽。 养胃生津、清肺润燥。 1、清热除火:味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。 2、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。 3、化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。 4、润肺:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。 5、养胃:中和胃酸,缓解胃痛。...
- 上传者:Sh**暗影 2024-04-04 17:36:15 文档 学习
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南北杏炖猪肺的做法是什么?.docx
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来调理身体。这道南北杏炖猪肺是一款很好的清热去火,滋阴润肺的汤水。其中南北杏能通便润肠,猪肺能散结去躁,把这两种食材放在一起用文火炖一个小时左右,出锅用盐调味即可。 南北杏煲猪肺汤是以南杏仁、北杏仁、无花果、鲜猪肺为主材的菜肴名。 南北杏煲猪肺汤的做法一 材料:南杏仁10克,北杏仁10克,无花果3只,鲜猪肺500克,食盐少许。 制作:南北杏仁浸泡一段时间,去除外皮,备用;无花果洗净;鲜猪肺洗净切粗件备用。然后将已准备好的汤料放到汤...
- 上传者:顺水**人情 2024-03-22 08:28:31 文档 学习
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