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优质低蛋白低磷饮食.doc
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青菜50 12:00 清蒸鲈鱼60 清炒胡萝卜100 凉瓜炒蛋清 1001个 炒丝瓜150 清蒸皖鱼60 炒生菜150 木瓜炒肉丝 10020 炒粉皮100 番茄炒蛋清 1001个 炒米粉丝100 青瓜炒蛋 150...
- 上传者:祠梦**祠梦 2024-04-30 23:36:17 文档 学习
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胡萝卜粥.doc
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胡萝卜粥 胡萝卜350克,洗净切碎,加粳米100克,和水煮粥,早、晚餐服食或作午后点心。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,人体摄入后,可转变成维生素A,能保护眼睛和皮肤的健康。患有皮肤 ... 干燥症、小儿软骨病的人,食之很有裨益。特别是春季多风,天气温暖干涩、头屑增多现象,以胡萝卜煮粥食用,有一定的防治作用。平素脾虚泄泻者慎用本品。 芹菜粳米粥 芹菜100克连根洗净,加水煮,取汁与粳米100克同煮成粥,早、晚食用。春季肝阳易动,常使人头疼、眩晕、目赤,常吃此粥可平肝降压。 荠菜粳米粥 先将粳米100克入锅内...
- 上传者:pU**sy 2024-04-26 16:32:07 文档 学习
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科学做月子-月子食谱表.xls
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1.薏仁米饭/或鸡汤粥 2.蔬菜一碗(胡萝卜.红 1.麻油鸡一碗虫草乌鸡 早餐(7:30-8:00) 2.海带粥 2....
- 上传者:Vi**nt 2024-04-14 06:32:06 文档 学习
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41种粥的做法 学会了去温暖爱的人的胃吧
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匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个 制法(1) 将苹果和胡萝卜......
- 上传者:Sh**ng 2023-06-27 08:50:26 文档 学习
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