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具有清热败火作用的食物.doc
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调了并不是所有人都适合随意使用这些食物来降火。
1. 具有清热败火作用的食物包括清热解毒类、苦寒制火类、利湿泻火类、攻下实火类、凉血敛血类、甘温除热类、滋阴降火类和补脏熄火类。
2. 列举了各种类型的食物代表,如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄等。
3. 介绍了不同类型食物适用于的症候,如小便短黄、大便干结、口干口苦等。
4. 食疗方法包括喝莲子汤去心...
- 上传者:满城**灯火 2024-05-29 16:07:11 文档 学习
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羊杂汤.doc
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羊杂汤 健康功效: 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料: 羊杂半斤 姜两片相克食物 葱半根相克食物 料酒一勺 菜谱做法: 1.羊杂半斤(内有 ... 羊肠、羊肚儿等)洗净后过热水飞一下再用冷水冲洗一下 2.锅内换新水,重新放入羊杂大火烧开 3.沥去浮沫 4.至浮沫没有,汤清 5.加入姜两片、葱半根、料酒一勺,转小火熬一小时 6.熬的时间越长,汤汁越来越白越来越浓味道也就真正出来就好了 用手机看这道菜做法 羊杂汤的做法详细介绍 小编提...
- 上传者:Be**er 2024-05-25 22:12:40 文档 学习
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春季6大降火汤.doc
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春季6大降火汤 中医认为,春主肝,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出,郁在体内也会化火。再加上春天风沙大,气候干燥,人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火。 上火吃什么好六大清热去火汤 NO1南瓜海带汤 材料:南瓜、海带、瘦肉 做法: 1、南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去 ... 只须洗净切件。 2、海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时,汤清甜,瓜肉香滑。 NO2菠菜银耳汤 材料:菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许 做法: 1、菠 ...
- 上传者:lu**ne 2024-05-23 11:16:48 文档 学习
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去寒败火暖身强体方案.docx
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个情况,他们都是看到了外热的情况,认为要降火清热,其实他们仅仅看到了外热的表面现象,他们不知道,外热是因为内脏的寒气太重,把热的元气逼到外面,元气本来深藏在肾中,元气越充足的人,越收藏的很深,很牢固。不充足,自然被寒气逼,放...
- 上传者:Ed**离殇 2024-04-29 06:56:05 文档 学习
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