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滋补药方.doc
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滋补药方: 枸杞子(宁夏最佳,果长、大):当零食吃,补肝肾、对眼睛也好。超市有卖,一天吃一两。 何首乌(熟,药店售):炖母鸡、羊肉、羊脊骨,直接补肾。 杜仲(药店售):泡水喝、小火炖,补肝肾、壮筋骨。 红参(熟,药店售,用时不可同食螃蟹、萝卜及寒性食物):炖羊肉、母鸡。用砂锅炖。补精力,长阳气。每次没人不得超干品3-5克。正常人慎食。 黑芝麻(生熟均可,超市有卖):当做零食吃,补肾阴虚。 羊肉或羊脊骨(市场有卖,羊肉或骨头):小火慢炖,加枸杞子何首乌更佳,补精力、壮阳。 牡蛎(南方人叫生蚝):生吃、煎蛋, ...
- 上传者:Pt**ng 2024-04-17 03:12:15 文档 学习
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熹妃传2016最新版厨艺大赛攻略全解
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鲫鱼汤 鲫鱼,葱 油水盐 马上关火 文绉绉之寒痰 辣子鸡丁 鸡肉,辣椒,葱 油盐酱糖 中火 年贵妃说皇帝最近爱发脾气 鲫鱼汤:鲫鱼,葱 油水盐 马上关火 月秀找玉 辣子鸡丁:鸡肉,辣椒,葱 油盐酱糖 中火 害喜 西湖醋鱼......
- 上传者:八月**长安 2023-06-14 10:50:07 文档 学习
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