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保养肾气、脾气、肺气、肝气、心气.doc
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保养肾气: 很多头晕,睡眠不好都是肾的问题,用六味地黄加味熟地构杞山萸肉等,补肾即可养脑。 壮腰健肾是养肾气的关键,可以用熟地、枸杞、山萸肉各一两泡在500ml白酒中,一天两次,一次5-10ml,可以固肾精,饮食上多补充动物蛋白。 保养脾气: 避免脾气虚首要一点是不能饮食过量,且不能过熟或过凉,少吃损害脾的食物。 保养脾脏可以用山药、白术、苡仁、芡实、白扁豆、炖肉或熬粥来吃,如果感觉自己消化不良,腹胀不思食等,饭前或饭后可服用山楂,炒谷麦芽,炒鸡内金。 保养肺气: 肺气虚最大特点是不爱动,不想动,动了以后 ...
- 上传者:让孤**继续 2024-06-29 23:24:21 文档 学习
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生脉饮.doc
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文主要介绍了夏季养生的方法,指出夏季是养心气的最佳时机,并推荐使用生脉饮中成药。文章还提到了夏季气温高、湿度大,暑气伤人,容易导致人们出现怕热、心烦等症状,而养心先养气,生脉饮可以补肺气、清暑热、养心津,缓解症状。文章还介绍了生脉饮的购买和服用方法,并推荐了夏练三伏、历练生命的理念。最后,文章介绍了开心人网上大药房的优质服务和保障体系。
1. 夏季是养心气的最佳时机,需要养心先养气。
2. 生...
- 上传者:AO**AO 2024-05-01 15:16:06 文档 学习
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养心汤.txt
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12克、桂枝6克、炙甘草6克。本方适用于心气虚偏阳虚症状者。 若气虚及阳,症见形寒肢冷者加附片6克、荜澄茄6克以温阳 如气虚则卫外无力,肌表不固,而易汗出 心气不足,鼓动无力,故见心悸气短,脉细无力或结代,神疲体倦,心气不足,卫阳不固则自汗出。心气不足,气血不得上荣,故面色淡白。心气虚,中气不足,胸中气机不畅,故胸闷不适。 并发症 心气虚可以并发哪些疾...
- 上传者:Li**烧喉 2024-04-13 06:24:44 文档 学习
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补心气——呵字功.doc
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补心气——呵字功 预备式:两脚平行 ...
- 上传者:ro**l< 2024-01-16 20:48:41 文档 学习
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远志.doc
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,倍力。 《名医别录》:毒。主利丈夫,定心气,止惊悸,益精,去心下膈气,皮肤中热、面目黄。久服好颜色。...
- 上传者:Fa**ve 2024-01-15 16:56:08 文档 学习
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(二十一)线程与多线程
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... } } 总结 这两天学习总感觉心气不足,迷迷糊糊的,看了好几遍视频。...
- 上传者:ωǒ**nǐ 2023-09-06 22:54:24 文档 学习
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聊聊我身边被淘汰的2个中年程序员!
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同时也伴随着多重的责任,再想学习都没那个心气了。 他刚毕业的时候,也像很多年轻程序员一样,有着改变世界的理想。 但对技术的热爱也随着“老油条”......
- 上传者:Sa**旧颜 2023-08-24 15:28:58 文档 学习
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程序员,你焦虑吗?
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门面,A自己开个国产车。 媳妇工资高,心气也高,扬言要在北京买房,A的工资低,说话难免没底气。A总是担心40岁以后,自己没人要了或着赚不到更多的钱了怎么办......
- 上传者:Re**ew 2023-08-07 04:41:10 文档 学习
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Java程序员:内事不决问百度,外事不决问谷歌,一遇面试就变捞
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不过那会毕竟年轻,心气高,天不怕地不怕的,交接完工作直接就走,都不带回头的那种+.+ !!! 但是,现实总是很残酷滴… 由于我直接滑了半年的水,导致我基本上没有任何长进,毕业是啥样子,出来还是啥样子,甚至......
- 上传者:Sc**tt 2023-08-03 10:47:30 文档 学习
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作为面试官的我,到底喜欢什么样的 iOS 人才?
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低,都愿意拥抱新的更好的技术和思想,少年心气。 沟通协作能力一定要强,只喜欢单打独斗的不要。 遇到问题的时候,老从其他人身上找原因的不要。 ......
- 上传者:冬夏**常青 2023-08-03 05:52:14 文档 学习
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