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空心菜煮汤.docx
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络,仅供阅读参考 空心菜煮汤 空心菜这种蔬菜的制作方法是比较多的,可以直接用蒜蓉炒 菜,也可以采用空心菜煮汤,空心菜煮汤的做法是比较简单的, 只要将空心菜切断之后放进煮开的水中,并且加入一些油盐就可 以食用了。对于空心菜煮汤是一种比较清淡的菜汤,但是菜汤保 持了空心菜的全部的营养价值,适合减肥的人群食用。 空心菜可以煮汤吗 空心菜当然可以煮汤就如同菠菜等绿叶蔬菜不仅炒制、凉拌 好吃,煮汤也很美味,并且汤食可以使人体补充更多水分。 空心菜怎么煮汤好吃 空心菜排骨汤的做法 原料:空心菜 500 克,...
- 上传者:邀月**对影 2024-05-10 04:12:17 文档 学习
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养阴生津食物.doc
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杂粮和豆制品;牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等;蔬菜.特别是苹果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂等.“秋分”过后,秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。因此,秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物。泥鳅、鲥鱼、白鸭肉、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、鲜山药、白木耳、广柑、白果、梨、红枣、莲子、甘蔗等食物都能起到滋阴润肺养血的作用。 而早餐推荐喝粥,有利于和中益胃生津。一般适合秋天喝的粥有百合红枣糯米粥(滋阴养胃),百合莲子粥(润肺益肾),百合杏仁粥(祛痰止咳),鲜生地汁粥(凉血润...
- 上传者:AO**AO 2024-05-08 20:28:12 文档 学习
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温室.ppt
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葡萄栽培 油桃栽培 草莓栽培 苦苣活体蔬菜 芦荟栽培 (一) 温室的种类 1、根据用途分类 (1)展览温室 (2)繁殖温室 (3)盆花温室 (4)切花温室...
- 上传者:逃离**t▎ 2024-05-08 08:16:41 文档 学习
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儿童白发.doc
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类及含铜、铁、锌等微量元素类食物和粗粮、蔬菜、猪肝、豆类或果类食物。其治疗如为后天性者可同时服用维生素A、泛酸钙等药物,常有一定的疗效,中药何首乌历来是治疗白发的主药,可每次30克单用,也可配等量的生地煎水当茶饮,或配以...
- 上传者:de**ue 2024-05-06 22:28:29 文档 学习
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咖喱饭(中日双语).ppt
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g、カレー粉20g、塩。做法:1、鸡腿,蔬菜切块备用;方法:1:鶏の股と野菜を塊切りにする。2、热锅融化黄油,加入蒜米、咖喱粉,转小火爆香;2:熱い鍋でバターを溶けで、後蒜とカレー粉入れる、小さい火をなります。3、加入鸡腿肉、白糖,翻炒2分钟;3、鶏の股と砂糖入れで2分に炒めます...
- 上传者:lo**浪荡 2024-05-06 16:32:42 文档 学习
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青辣椒炒肉.docx
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而且选择青椒制作佳肴,也是不错之选,这类蔬菜在使用上,也是比较广泛,因此对它的使用,都是可以根据自己的需求进行,那青辣椒炒肉是很好的选择。 有很多人在制作青椒的时候,都是会选择青辣椒炒肉,这样的制作方式,不仅使得青椒口感独特,而且在制作上,也是很简单,因此这样的制作方式是不错之选。 青辣椒炒肉一: 材料 主料:猪肉(鸡,鸭,鹅肉均可)四两切细丝后用一大匙豆瓣,老抽一匙,淀粉一大匙,白糖一咖啡...
- 上传者:Er**or 2024-05-04 10:04:11 文档 学习
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乳酸菌与四川泡菜.docx
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1.泡菜产业介绍 中国泡菜以新鲜的各种蔬菜为原料,含有丰富的维生素和钙、磷等无机物,深受广大消费者喜爱。自古以来,泡菜成了中国上自国宴,下至千家万户饮食中不可缺少的菜肴。泡菜含有丰富的活性乳酸菌...
- 上传者:Wt**lt 2024-05-01 20:48:24 文档 学习
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狗狗便便硬是怎么回事.docx
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,可以尝试给狗狗补充一些含水分丰富的新鲜蔬菜,...
- 上传者:Lo**ly 2024-04-30 23:08:32 文档 学习
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铁的过量与缺乏.doc
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增加。 降低因素:植酸盐、草酸盐(粮谷、蔬菜) 、多酚类(茶叶、咖啡) 、胃酸缺乏、 抗酸。 植物性食物铁吸收率<动物性食物铁。蛋类中存在的卵黄高磷蛋白可阻碍铁吸 收。牛奶是一种贫铁食物,且吸收率不高。 二、影响膳食铁吸收的常见因素: 1)机体铁营养状况:在体内缺铁的情况下,铁的吸收量会明显增加 2)膳食铁的含量及...
- 上传者:St**fe 2024-04-30 18:56:38 文档 学习
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西餐礼仪餐巾礼仪.ppt
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(4)主菜 (肉、禽类 )→(5)配菜(蔬菜类) →(6)甜品(小蛋糕) →(7)饮料 (咖啡、茶 ) 西餐礼仪 餐具的摆设 西餐礼仪 餐巾的使用 餐巾究竟如何使用呢? 放在胸前? 塞在腰带? 放在大腿上? 西餐礼仪 餐具的使用——餐巾 先将餐巾展开,可将餐巾对折或 对折成三角形都可,记得把开口朝外, 放在膝盖上,不要将餐巾围在胸前。 弄脏嘴巴时,一定要...
- 上传者:az**re 2024-04-30 13:48:06 文档 学习
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